طرق لتجنب إرهاق الطيار أثناء رحلات الطيران الطويلة

ثناء الرحلة. الراحة هي واحدة من أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها كطيار لضمان رحلة آمنة. حيث يمكن للجداول المتغيرة ، وتغييرات المنطقة ، وعوامل أخرى أن تؤثر سلبًا على الجسم وتؤدي إلى التعب. وهذا هو السبب في أن الوقاية…

اقرأ أكثر